枝繁叶茂，靠的是根的滋养！
人要想让自己的精气神具足，释放最好的状况，首先要想想内华而外放。
不可舍本逐末！
想养生、却天天凌晨而无法入睡，
想美容、却不遵循早睡晨起，
想容光焕发、光洁靓丽、却便秘，
你吃营养品吗？你在用护肤品吗？你在敷面膜吗？你在做微整形吗？或？
把心养好，把生活的节奏调整好，我想一定胜过诸多的偏方良方，以及补品；加之食疗的方式，外加适当的保养和护理，相信我们的身心一定可以还元到最佳的状态。青霖在此祝你身心康泰，工作、家庭、学业、事业皆成就！[拳头][拳头][拳头][强]
＠吴青霖；於2016/1/6/当下有感分享送祝愿。
赠言：凡事不可做绝，否则因果循环很可怕！照顾好我们的起心和动念！[抱拳][抱拳][抱拳]
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